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中外女子散打运动员技术运用的特征

  择要:对中、外男子散打活发动技巧运用情形举行统计与分析,了局表白:冲拳和贯拳是男子散打竞赛中极其首要的防御技巧,鞭腿和侧踹腿是首要的得分技巧,摔法是致胜的要害。经由过程比拟发觉:外洋男子活发动拳法技巧延续运用才能较强但实效性较差;中、外活发动的鞭腿技巧均有较高的水准,但外洋活发动的侧踹腿技巧和摔法技巧的认识、才能均远逊于中国选手。提出应加大高程度散打教练员和先进技巧的“输入”,进一步增强外洋活发动踢、打、摔技巧之间的互补才能训练,增进男子散打活动全体程度敏捷进步。   要害词:技击;散打;中外男子活发动;散打技巧运用   中图分类号:G852.4 文献标识码:A 文章编号:1006-7116(2007)05-0111-04      男子散打自2003年11月初次被列入全国技击锦标赛以来,2004年7月和2006年9月又相继表态于全国杯技击散打竞赛赛场。但是,因为男子散打活动起步较晚,尤其是外洋男子散打活动开展的光阴还不长,目前对其技巧和训练理论的研讨还不多见。为了懂得以后海内外男子散打活发动技巧生长的最新动态,把握将来生长趋向,增进男子散打活动的快捷生长,本文以加入第三届全国技击散打竞赛的12个国度和地域的24名男子散打活发动为研讨工具(这些活发动基本上来自2005年全国技击锦标赛散打竞赛各个级此外前4名,代表了目前全国男子散打活动的最高程度),对其技巧运用情形举行了统计与分析。      1 海内外男子活发动散打技巧运用情形      散打防御由踢、打、摔3种技巧组成,存在“远踢、近打、贴身摔”的特性,3种技巧彼此影响并互为锏约。从统计了局来看,拳法、腿法和摔法都是男子散打活发动防御技巧的次要组成局部,其中拳法技巧运用率最高,为46.1%,其次为腿法和摔法技巧,别离占41.5%和12.4%。而从技巧动作Manbetx手机版,manbetx登陆发生错误,咨询万博在线客服运用的胜利率来看,摔法技巧的胜利率最高,到达了52.1%,其次是腿法为12.7%,拳法技巧的胜利率最低为1.5%。这说清楚清楚明了拳法在男子散打竞赛中虽是次要的防御技巧,但其实不是次要的得分手腕;腿法既是次要的防御技巧,也是首要的得分手腕;而摔法虽然运用次数不迭拳法和腿法,却是失掉竞赛胜利的要害。但踢、打、摔技巧三位一体,是技击散打区分其余搏击名目的首要特性,摔法的得分比重太高而拳法得分太低,倒运于散打技巧的均衡生长和特征的构成。      1)拳法技巧运用。   活发动运用拳法技巧占到了防御技巧的46.1%,说清楚清楚明了拳法在男子散打竞赛中占据极其首要的位置。但从胜利率来看,拳法技巧1.5%,远远低于腿法技巧12.7%和摔法技巧52.1%。究其缘由,虽然散打划定规矩撤消了“单方互打互踢不得分”的划定,意味着连击可以

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呐喊延续得分,但近间隔拳法防御时单方活发动彼此击打,打中有防,从“击中”的“看防御、看戍守、看位移、听声响”4个得分身分来看,后果其实不较着,因此评判员普通不会苟且给分,间接招致了拳法的得分过低。   从对各级别活发动各种拳法运用情形及胜利率的统计来看,男子散打活发动运用的拳法次要集中在冲拳和贯拳上。对16场33局竞赛的技巧运用统计,冲拳和贯拳别离为235次和298次,其它拳法的运用惟独鞭拳1次,阐明

顺叙男子散打活发动的拳法防御技巧以冲拳和贯拳为主,而其它拳法或因技巧庞杂不容易掌握(如鞭拳)或因要挟小不容易得分(如抄拳)已经被逐渐裁减,不再作为次要的防御手腕。在胜利率的统计中,冲拳的2.6%高于贯拳的0.7%,表白冲拳在男子散打拳法中是一种次要的得分手腕,冲拳能在运用数较少的情形下以较高的胜利数领先于贯拳,与冲拳防御速率快、近间隔对峙中利于侧面攻打对方脸部构成较好的得分后果有关。相比之下贯拳虽然势鼎力沉,但因属于横向拳法,近间隔中击打门路长,便于戍守,如果不其它技巧动作的合营则很可贵分,因此胜利率不高。      2)腿法技巧运用。   男子散打活发动腿法技巧的运用占了整个散打Manbetx手机版,manbetx登陆发生错误,咨询万博在线客服防御技巧的41.5%,正所谓“拳是两扇门,全凭腿打人”。腿法技巧动作荫蔽、击打力度大、速率快,并且攻打间隔远,在实战中既可以

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呐喊单独运用,又可以

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呐喊联合其它技巧举行组合连击,易攻难守,因此颇受活发动的青眼。   男子活发动在竞赛中运用的腿法从高到低序次为:鞭腿、侧踹、正蹬和下劈。据对33局竞赛的统计,鞭腿技巧和侧踹技巧别离以366次、13.4%的胜利率和88次、12.5%的胜利率位居腿法技巧的前两位,这表白鞭腿和侧踹技巧是男子散打竞赛腿法技巧中次要的防御方式和首要的得分手腕,尤其是鞭腿更是活发动首选的防御技巧,其运用次数远远超过其它的防御手腕,这与鞭腿启动速率快、荫蔽性好以及防御点多、击打规模广等诸多利益是分不开的。在本次散打竞赛中,男子活发动鞭腿的运用十分灵敏

伶牙俐齿,既有单Manbetx手机版,manbetx登陆发生错误,咨询万博在线客服招的防御和回击,也有与同类腿法技巧或差别类的拳法、摔法技巧组合防御与回击,其凶恶、正确的防御与果断、奇妙的戍守回击存在很高的观赏性,成为本次赛事的一个“亮点”。   侧踹腿技巧运用次数紧随鞭腿之后,其胜利率也到达了12.5%。作为散打首要得分手腕的腿法,侧踹腿的击打才能是不容置疑的,在本次竞赛中中国选手就曾经2次运用侧踹技巧将敌手踹翻在地。相比之下.正蹬技巧运用甚少,在33局的竞赛中总共运用25次。均匀每局运用不到1次,且惟独1次胜利。   下劈技巧在散打技巧中通常归属于难度技巧,难度技巧动作胜利的运用不只需求活发动有优秀的心思素质,勇于做动作,并且还要求活发动对竞赛有超强的把持才能,不然容易构成本身的失分,因此散打活发动在竞赛中普通不敢苟且运用,但反过来看,因为难度动作在竞赛中运用得较少,招致相称多的活发动也因此短少对其戍守与回击的经验,运用好了将成为得分的无效手腕,可以

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呐喊起到出人意料的后果。下劈技巧在本次男子竞赛中只涌现1次,且未能胜利,表白男子活发动的身体素质和心思才能还有待于进一步进步。      3)摔法技巧运用。   快摔技巧是散打区分于其它肉搏名目的最具特征的技巧,在竞赛中奇妙地运用快摔技巧,不只可以

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呐喊间接得分,并且可以

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呐喊无效地抑制敌手的拳法和腿法,打乱其防御节拍。海内竞赛中素有“以拳法开路、以腿法抢分、以摔法取胜”之说,摔法对胜败的决议性位置在本次竞赛又一次得到了证实,虽然摔法的运用率不迭拳法和腿法,但胜利率都远远高于其它技巧。   快摔技巧按其攻防性子可以

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呐喊分为贴身抱摔和接招摔两类,贴身抱摔属于自动防御型技巧,而接招摔则属于戍守回击型技巧,在本届全国杯竞赛中,活发动自动贴身摔无论是运用的次数仍是胜利率都要高于接招摔,这一了局表白目前国际上男子散打活发动更为崇尚自动防御。分析以为,散打竞赛是一个把持与反把持、施展与反施展的进程,活发动一方面要施展本身的技巧击中对方无效的得分部位而得分,同时也要把持对方技巧的施展。“两军相遇勇者胜”,自动防御时咄咄逼人的声必将然会给敌手带来巨大的戍守压力和心思压力,必将招致敌手技巧上的变形、战术上的凌乱以及信心受挫,从而起到攻而乱之,而后取之的后果,这也恰是活发动更为重视自动摔法技巧的缘由之地点。      2 海内外男子散打活发动技巧运用比拟      1)拳法技巧运用比拟。   按照33局竞赛统计,海内活发动运用直拳6.32次,胜利率3.96%;运用贯拳8.57次,胜利率0.70%。外洋活发动运用直拳8.37次,胜利率1.55%,运用贯拳10.06次,胜利率0.66%。可见,外洋活发动无论是直拳仍是贯拳,在运用的数目上都多于海内活发动。在现场上,有相称局部外洋活发动延续运用拳法的才能较为出众,一无机遇便狂风暴雨般向敌手发动攻打,但得分后果其实不抱负,次要拳法直拳和贯拳的胜利率均落伍于中国活发动。缘由:(1)活发动拳法技巧动作不规范,竞赛中稀有到活发动拳法的发力、使劲的挨次、标的目的、门路等方面存在不合理之处,影响到击打的速率、力气及正确性,招致活发动出拳命中率不高、击打力度不强、击空拳较多,如许不只耗费膂力,也影响竞赛的情感;(2)活发动拳法运用的体式格局、方式较繁多,短少拳法之间横、直的转变以及与腿法、摔法技巧的无效合营,不克不迭给敌手构成平面防御的压力,使其捉襟见肘,为拳法的攻打发明有利的前提,从而进步得分点。   相比之下,中国活发动的拳法击打速率快、力气大、击点准、转变多,既有拳法之间的横直合营,在自动延续击打中使敌手捉襟见肘而取分,也有与腿法和摔法之间的无机联合,构成平面的防御;拳法的战术意图明晰,或用于阻击或掩护,为己方摔法或腿法的实行发明前提;或用于打击,哄骗敌手防御时均衡遭到破碎摧毁后以快捷的延续冲拳给以迎击,或对对方腿法举行外截戍守后间接以贯拳回击,拳法动作真真假假,虚虚实实,令敌手防不胜防,且击打力气大,得分点明晰,因此胜利率高于敌手。      2)腿法技巧运用比拟。   中外活发动在竞赛中都大批地运用了鞭腿技巧,按照33局统计,均匀每场运用次数别离为13.0、11.8次,胜利次数别离为2.44、1.35次,胜利率别离为13.5%、13.3%,不明显性差异(P>0.05),这阐明

顺叙中外活发动均把鞭腿作为防御的次要腿法技巧。究其缘由,这是因为鞭腿存在启动速率快、荫蔽性好以及防御点多、击打规模广等利益,许多的技巧组合和战术的制订都以鞭腿为核心,使得鞭腿技巧的运用次数和才能均强于其它腿法。经由过程竞赛时期与一些教练员的交换中懂得到,跟着散打活发动技巧程度的敏捷进步,活发动技巧的运用愈来愈向着简略适用的标的目的生长,相称局部腿法因为技巧庞杂和不容易得分逐渐被教练员和活发动弃用,而鞭腿因为动作简略、既易作为防御兵器也易用于戍守回击的技巧特性,在现行划定规矩下的优越性愈来愈较着,因此遭到教练员和活发动遍及的重视,都增强了对鞭腿技战术的训练,活发动鞭腿技巧的突出表示也天然是瓜熟蒂落。   中外男子活发动在侧踹的运用次数和效率上有着明显性的差异(P<0.05)。外洋活发动以均匀每场1.04次、11.5%的胜利率远远落伍于海内活发动的均匀每场7.11次,16.1%的胜利率。外洋活发动对侧踹腿技巧的运用才能较着地弱于中国活发动,这可能是与该动作技巧含量高有一定的关连,侧踹腿从动作的启动到击中目的要经过提膝、展髋、踹击3个进程,事情门路长、预动大,如果不灵敏

伶牙俐齿的步法和正确的间隔感是很难击中对方的,而外洋活发动加入高程度散打竞赛的机遇较少,短少检讨与进步侧踹技巧的机遇,从而招致外洋活发动运用侧踹腿技巧的胜利率偏低。但从竞赛运用总的次数上看,中外活发动运用侧踹腿技巧都比拟少,缘由是划定规矩对侧踹技巧运用倒运,因为划定规矩要求“击中”方为无效。侧踹腿的技巧特性决议了侧踹腿击打的声响远不如鞭腿响亮且动作幅度大,易于戍守而不容易得分。既然侧踹腿运用难度大且不容易得分,活发动在竞赛中天然要挑选运用其它容易得分的方式,从而招致侧踹腿运用次数偏少。虽然运用侧踹技巧不容易得分,但其技巧含量高、难度大,运用好了仍有强大的杀伤力。提议列国男子散打活发动将侧踹腿列为次要的防御技巧和得分手腕加以训练。   中国选手已不再运用正蹬腿技巧,以为正蹬腿技巧属于侧面攻打性腿法,而侧面往往是活发动戍守最为紧密的部位,因此防御不容易到手,此外正蹬腿构成“击中”的后果不是很较着,以是在海内散打竞赛中通经常运用于对敌手防御的阻拦。而外洋选手均匀每场运用1.09次,阐明

顺叙外洋男子散打活发动在对散打活动技巧的挑选上还不成熟,对散打划定规矩的懂得还不深刻,有待于进一步的进步。      3)摔法技巧运用的比拟。   摔法是散打竞赛获得胜利的要害。贴身摔,中外活发动每场别离运用5.22、2.06次,胜利率别离为63.79%、39.32%。接招摔,中外活发动每场别离运用3.89、1.81次,胜利率别离为65.81%、30.94%。外洋男子散打活发动无论是贴身摔仍是接招摔的运用次数和胜利率都远远低于中国活发动,这阐明

顺叙外洋男子活发动摔法技巧与中国活发动相比有着较着的差异。散打快摔技巧繁多,稀有的摔法就有10多种,但是经由过程统计咱们发觉外洋活发动运用至多的是夹颈过背摔技巧,此外摔法运用较少,技巧十分繁多;而中国活发动则广泛运用了夹颈过背、夹颈搂腿、下潜抱腿、手别、接腿勾踢、夹颈打腿等10多种摔法,且大多数摔法都能合理地与拳法或腿法技巧互补运用,或自动防御,或戍守回击,显得熟能生巧,因此摔法胜利率远远高于外洋选手。因为摔法一直以来都是散打竞赛中致胜的要害,因此几乎海内所有的散打业余队都把摔法作为训练的重点,有前提的还聘请了摔交教练举行专门指点;此外目前海内竞赛较多,活发动经由过程与差别敌手的交锋中不竭的改进和进步了摔法和抗摔技巧,使得摔法技巧日臻完满,这些是外洋选手没法企及的。但摔法是散打区分于其它肉搏名目的标记,是中国技击散打的“灵魂”,提议外洋步队从此增强与海内选手的交换,从而丰盛摔法技巧,进步运用摔法的认识和才能。      3 结论与提议      1)男子散打拳法有着向简略、适用标的目的生长的趋向,抄拳和鞭拳或因击打力度小不容易得分或因为动作幅度大易遭回击的缺陷已被弃用,而冲拳和贯拳因技巧上的上风成为活发动经常运用的拳法防御技巧,但其实不是竞赛中的首要得分手腕。在中外活发动拳法的比拟中,外洋活发动在运用次数上占优,但因为拳法短少动作门路的转变和与其它技巧的互补,胜利率却较低。提议外洋活发动在从此的训练中要丰盛拳法的防御套路,进步战术素养,完满拳法技巧的转变才能以及与腿法和摔法技巧之间的组合才能,进步动作的实效性。   2)腿法是男子活发动竞赛中首要的防御兵器和得分手腕,海内外活发动在鞭腿技巧的运用上均有突出的表示,无论是鞭腿的防御仍是回击,都表示出较高的水准;但是对腿法另一首要的得分兵器——侧踹技巧,外洋选手无论是运用次数和胜利率上都表示得不尽人意。提议外洋选手在从此的训练中增强侧踹技巧的训练,进步竞赛中腿法技战术的挑选性,为竞赛的胜利添加一个首要的筹码。   3)摔法是男子散打竞赛制胜的要害,竞赛中防御性强的贴身摔技巧更受活发动们的青眼。但因为外洋男子活发动短少中国活发动得天独厚的训练前提和完满的竞赛轨制,摔法技巧得不到无效的训练和检讨,无论是贴身摔仍是接招摔技巧的运用认识、才能和技巧都逊色于中国选手。提议中国武协加大摔法技巧的“输入”力度,添加高程度援外教练员的数目,并采用无效的办法为外洋散打活发动发明更多的与中国活发动“过招”机遇,增进其摔法技巧快捷进步。

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